Twój koszyk jest pusty
do darmowej dostawy brakuje Ci 500 PLN
Konto
Producenci

O karmieniu dziecka słów kilka

Jak karmić niemowlę. Najlepsze pozycje i użyteczne gadgety

Wiele młodych matek zastanawia się, jak zacząć karmienie dziecka własną piersią. W większości przypadków, tuż po porodzie, pracownicy szpitala instruują młodą mamę, jak zacząć. Tego typu kwestie poruszane są także w szkole rodzenia, ale nie zawsze, w stresie jakim jest pojawienie się maluszka, pamięta się co i jak należy zrobić. Brakuje też, co zrozumiałe, wprawy.

Odpowiednia pozycja karmienia jest istotna zarówno dla matki, jak i dziecka. Choć to czynność instynktowna, wypracowana przez naturę, nie jest taka łatwa, zwłaszcza dla młodej, niedoświadczonej mamy.

To matka powinna kierować główką tak tak, by niemowlak chciał ssać sutek. Mama musi ułożyć dziecko w optymalnej dla niego i siebie pozycji, takiej, która będzie wygodna i zapewni swobodny przepływ pokarmu.

Dobrze jest się rozluźnić. To pomaga!

Pierś musi wypełnić buzię maluszka, dzięki temu będzie mógł poprawnie rozpocząć ssanie, a pokarm będzie miał zapewniony poprawny przepływ. Niemowlę musi leżeć wygodnie, przytulone do matki, tak, by nie musiało wykonywać żadnych zbędnych ruchów. Można sobie podłożyć specjalną poduszkę i przytulić bobasa.

 

Wyróżniamy kilka najpopularniejszych pozycji do karmienia:

  • klasyczna - Główka znajduje się w zgięciu łokcia matki, na wysokości piersi. Gruga ręka podtrzymuje maluszka za pupę, by ustabilizować jego pozycję. dziecko przystawiamy tak do lewej lub prawej piersi.
  • krzyżowa - podobnie jak w przypadku pozycji klasycznej, jednak tym razem pupa dziecka znaleźć się musi w zgięciu łokcia. Drugą ręka matka podtrzymuje główkę.
  • spod pachy - tułów i nóżki dziecka znajdują się “pod pachą” matki. Plecy i główka opierają się jednocześnie na kolanach/poduszce, tak, że głóżka dziecka jest vis a vis piersi.
  • leżąca - matka leży na boku, podtrzymując dziecko przed sobą, tak by główka niemowlęcia znajdowała się na wysokości piersi. Pozycja dobra podczas karmienia w nocy, gdy maluch przysypia, a także po cesarskim cięciu.

 

Jeśli dziecko jest wcześniakiem, może nie mieć odruchu ssącego lub odruch ten może być słaby. Wtedy warto sięgnąć po butelkę, którą karmi się łatwiej, a dziecko nie musi się wysilać. Wcześniej jednak należy mleko odessać za pomocą laktatora (ręcznego lub elektrycznego). Urządzenie to przydaje się również w okresie nawału mlecznego, kiedy pokarmu jest nieco za dużo.

Ile trwa samo karmienie? Nie da się tego jednoznacznie określić. Jedne dzieci piją szybciej, a inny wolniej. czasami wystarczy 15 minut, a czasem trwa to i z godzinę. 

Niemowlę należy karmić średnio co dwie godziny, nawet jeśli samo się nie upomina.

Jak długo karmimy piersią?

Mleko matki to najlepszy z możliwych pokarmów, jaki można zaproponować dziecku. jest bogate w substancje odżywcze (białka, tłuszcze), wzmacnia odporność (antyciała) i pozwala maleństwu na szybki rozwój. Jak długo należy karmić dziecko piersią lub mlekiem matki (w przypadku karmienia butelką)? Zdania są różne, niekiedy matki karmią dłużej, innym razem krócej. Powodów jest wiele: tradycja, uwarunkowania zdrowotne, zalecenia lekarzy…  czasem jest to także kwestia potrzeb dzieci.

Przez pierwsze pół roku dziecko powinno być karmione wyłącznie mlekiem matki. Proces ten powinien trwać najczęściej do drugiego roku życia (wg zaleceń WHO i Unicefu). Karmienie piersią stosuje się zazwyczaj około roku, półtora, przechodząc stopniowo na pokarm innego typu. 

Już po pół roku malec zaczyna spożywać nieco inne posiłki: przeciery, zupki, nawet białe mięsko. Oczywiście, wszystko to powinno być odpowiednio spreparowane, rozdrobnione w blenderze lub starte. Można maluchom podawać także specjalnie spreparowane posiłki w słoiczkach.

O tym, jak i czym karmić dzieci w drugim półroczu życia, napiszemy w kolejnych artykułach...


Co daje mleko matki?

To pierwszy pokarm dziecka zaraz po porodzie. Na początku nie jest białe, a lekko żółtawe. To tzw. siara, lekkostrawne, super-odżywcze mleko zawierające dużą ilość antyciał, pomagających dziecku wypracować system odpornościowy.

Niedługo później, pojawia się tzw. mleko przejściowe, o lekko pomarańczowej barwie, a w końcu mleko właściwe. Jest ono bogate w tłuszcze nienasycone, witaminy (wszystkie grupy!), wodę, laktozę wspierającą rozwój mózgu dziecka… Brakuje w nim tylko wystarczającej ilości witaminy D, którą warto uzupełnić. 

Zalety wymieniać można długo, oczywiście jeśli dieta matki jest zbilansowana. Pamiętajmy, że to co zje mama, w mleku dostanie się do organizmu dziecka.

Mleko matki jest więc najlepszym pokarmem, jaki dziecko może otrzymać w początkowym etapie życia. Zawarte w mleku tłuszcze, związki białka, węglowodany, woda i witaminy, a także antyciała, pomagają nie tylko rozwijać wszystkie funkcje życiowe, ale także chronić przed chorobami.

Dzieci karmione piersią są rzadziej narażone na liczne alergie, a to dzięki obecności wielu rodzajów bakterii i związków chemicznych, które tworzą florę jelitową i układ odporności.

Przyswajanie takiego pokarmu chroni je m.in. przed: cukrzycą, otyłością (tak, niemowlę też może być otyłe!), astmą i zatruciami pokarmowymi. Do tego dochodzi wzmocnienie odporności układu moczowego, kostnego, a nawet oddechowego. Pełnowartościowe pożywienie pozwala na optymalny rozwój w każdym niemal aspekcie.

Karmienie piersią ma także zbawienny wpływ na matkę, ponieważ pozwala zminimalizować zagrożenie wystąpienia raka sutka, a także chorób związanych z zaburzeniami metabolizmu, m.in. cukrzycy i miażdżycy.

Zagrożenia podczas karmienia piersią:

Choć karmienie piersią stanowi najlepszy sposób na wsparcie rozwoju dziecka, istnieją pewne zagrożenia związane z tym procesem. Mają najczęściej charakter marginalny i łatwo się przed nimi uchronić.

O czym warto pamiętać?

Przede wszystkim należy mieć w pamięci fakt, że wszystko to, co zje mama, dziecko dostanie z wraz z mlekiem. Niektóre produkty żywieniowe (np. cytrusy), mogą maleństwo uczulać lub spowodować zaburzenia układu pokarmowego. Przez pierwsze kilka/kilkanaście miesięcy, kiedy mama karmi piersią, powinna więc stosować specjalną dietę oparta o zdrowe dla dziecka produkty. 

Należy dokładnie sprawdzić, co karmiąca matka powinna jeść i kiedy, a czego się wystrzegać. Warto w tych sprawach zasięgnąć rady specjalisty/specjalistów, a także sięgnąć po uznane publikacje. Fora internetowe nie zawsze zawierają prawdziwe informacje. Choć naukowcy w niektórych kwestiach zmieniają zdanie, wiele jest elementów stałych, niezależnych od indywidualnych uwarunkowań zdrowotnych.

O tym, co młoda mama powinna jeść, piszemy w innych artykułach w “Strefie Rodzica”.

Nie powinno się stosować tabletek antykoncepcyjnych bezpośrednio po porodzie, ponieważ mogą zaburzyć laktację, a także gospodarkę hormonalną dziecka (wszak dostaną się do jego organizmu przez mleko).

Nie jest wskazane spożywanie alkoholu, palenie papierosów i zażywanie silnych leków.

Niewielki procent powikłań będących następstwem przyjmowania mleka przez niemowlęta jest tzw. skaza białkowa. To nic innego jak uczulenie na białka mleka. 

Alkohol podczas karmienia:

Alkohol jest dla dziecka i ciężarnych kobiet bardzo niebezpieczny. Może prowadzić do poważnych uszkodzeń płodu. Co jednak z matkami karmiącymi? Czy one też nie powinny sobie pozwalać nawet na niewielkie ilości? 

Wypity alkohol pojawia się w mleku matki (w maksymalnym stężeniu) już w niecałą godzinę po konsumpcji. Może się w nim utrzymywać na takim poziomie nawet dwie godziny (a w niektórych przypadkach pewnie i więcej). 

Wypicie jednego drinka czy też lampki wina nie powinno być problemem, jeśli mama wcześniej odciągnie tyle pokarmu, by nie musiała dziecku podawać piersi szybciej niż po kilku godzinach (do wspomnianych dwóch godzin od “kieliszka”, należy doliczyć przynajmniej drugie tyle)

Jednak… Alkohol w większych ilościach zaburza proces laktacji. A także może uszkodzić drobny organizm dziecka. 

Krążą opinie, że można tez sięgnąć po piwo bezalkoholowe, np. karmi, którego zawartość alkoholu oscyluje na granicy 0,5 %. Podobno, nie ma jednak żadnego potwierdzenia naukowego na skuteczność tej metody.

Niemniej, warto się zastanowić, czy na prawdę warto cokolwiek ryzykować. Oficjalnie nikt nie potwierdził, ani też nie zaprzeczył jednoznacznie, że kiedy mama karmi, nie może wypić kieliszka wina czy małego piwa (normalnego), jednak ostrożności nigdy za wiele.

Inne artykuły z grupy Niemowlę

Co można jeść w okresie karmienia? I ile?

Co można jeść w okresie karmienia? I ile?

Odpowiednia dieta, taka która zadowoli zarówno mamę jak i jej dziecko, to jeden z podstawowych problemów młodych rodziców. Jak opracować ją w sposób odpowiedni?  
...
Kąpiel. Jak się do tego zabrać?

Kąpiel. Jak się do tego zabrać?

Pierwsze kąpiele będę stresujące i dla dziecka i dla jego opiekunów. Jak odpowiednio zabrać się za pielęgnację niemowlęcia?  
...
Czyścimy uszka

Czyścimy uszka

Jak dbać o higienę czegoś tak małego, jak drobne uszka bobasa?
...
Pierwsze święta z dzieckiem - szkoła przetrwania

Pierwsze święta z dzieckiem - szkoła przetrwania

Święta Bożego Narodzenia dla wielu osób to szczególny czas. Pełen ciepła, magicznej atmosfery i rodzinnych spotkań. Ale jak przygotować się do pierwszych świąt z dzieckiem?  
...
Jak przygotować pierwszą kąpiel dla niemowlaka?

Jak przygotować pierwszą kąpiel dla niemowlaka?

Pierwsza kąpiel często przeraża świeżo upieczonych rodziców. Dziecko dopiero co pojawiło się na  świecie i jest takie malutkie. Jest kilka sposobów, aby pierwsze mycie nie było horrorem dla opiekunów i dziecka. Wystarczy odpowiednio się przygotować.
...
Wybór wózka dziecięcego [CASE STUDY]

Wybór wózka dziecięcego [CASE STUDY]

Dzisiaj spotkała nas miła niespodzianka. Zadowolona klientka przesłała tekst do strefy rodzica, w którym opowiada o tym jak wybierała wózek dla swojej pociechy w sklepie babyland.pl. Dziękujemy a tekst zamieszczamy i zachęcamy do przeczytania.
...
Karmienie piersią w 5 krokach - o trudnych początkach laktacji

Karmienie piersią w 5 krokach - o trudnych początkach laktacji

Karmienie piersią jest bardzo ważne dla mamy i niemowlęcia. Nie ma wątpliwości, że mleko matki to najlepszy pokarm dla dziecka. I chociaż natura zadbała o to, aby piersi wypełniły się mlekiem po porodzie, to jednak bardzo często trzeba powalczyć o laktację i nauczyć niemowlę skutecznie ssać. Czy wiesz jak przygotować się do karmienia, aby było ono przyjemnością dla Ciebie i dziecka? 
...
Który laktator wybrać? Ręczny czy elektryczny?

Który laktator wybrać? Ręczny czy elektryczny?

Kiedy decydujesz się karmić piersią przez pierwsze miesiące ty i dziecko stajecie się nierozłączni. Karmisz malca na życzenie, więc w każdej chwili musisz być przy nim. Co jednak zrobić, kiedy chciałabyś zrobić coś dla siebie lub musisz zostawić dziecko z opiekunką, a chciałabyś utrzymać laktację. Pomocny może okazać się laktator. Ale który model wybrać?
...
Kryzys laktacyjny - sprawdzone sposoby na niedobór pokarmu

Kryzys laktacyjny - sprawdzone sposoby na niedobór pokarmu

Mleko matki to najlepszy pokarm dla niemowlaka. Niestety karmienie piersią nie zawsze jest usłane różami. Oprócz nawału pokarmu istnieje coś takiego jak kryzys laktacyjny, który może spędzać sen z powiek młodym mamą. Jak sobie z nim poradzić?
...
Który fotelik samochodowy wybrać dla noworodka?

Który fotelik samochodowy wybrać dla noworodka?

Świeżo upieczeni rodzice, gdy wychodzą z nowonarodzonym dzieckiem na dwór, dbają  przede wszystkim o to, aby było dobrze ubrane, opatulone, by przypadkiem nie przeziębiło się od mocniejszego podmuchu wiatru. Ci sami rodzice jednak bardzo często zapominają o bezpieczeństwie w trakcie podróży samochodem. Nieodpowiednio dobrany fotelik samochodowy może zagrażać życiu i zdrowiu dziecka. A nawet ten najlepszy nieprawidłowo używany może stanowić niebezpieczeństwo.  
...
Zobacz wszystkie artykuły
Porównywarka
Baby list